| 您的位置: 乐投Letou > 资讯中心

水是生命之源 健康饮水小知识

发布日期: 2018-10-11 12:00:14 ← 返回列表

您的身体,什么营养过剩?什么营养不足?请看看营养金字塔!

微信图片_20181018174302.jpg

饥寒型营养不良:脂肪、蛋白质、糖类摄入不足——体型瘦小。

富贵型营养不良:脂肪、蛋白质、糖类摄入过多——体型肥胖。

矿物营养不良:钙、镁、锶等矿物质摄入不足——骨质疏松等慢性病。

缺水型营养不良:健康水摄入不足——便秘、血粘等慢性疾病。

维生素营养不良:维生素摄入不足——口腔溃疡等疾病。

第一问:人的一生为什么离不开水?

答: 人是水做的。人体 70% 由水组成,约占体重的三分之二,正好和地球上的水与陆地之比相似,属于黄金分割美学比例。 当人体失去 6% 的水分时,便会出现口渴、发烧等,失水 10 - 20% 会因脱水出现昏厥甚至死亡。人只喝水不吃食物,生命还可维持 20 余天;但如果不喝水,生命最多只能维持 7 天左右。 水是生命之源,人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言,水在身体内不但是 “ 运送 ” 各种营养物质的载体,而且还直接参与人体的新陈代谢,因此,保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。

第二问:水是营养吗?矿物质是营养吗?

  答: 是的,水是营养,矿物质也是营养。

  医学营养学认为,人体必需的七七大营养体系为:( 1 ) 脂类、( 2 )蛋白质、( 3 )维生素、( 4 )膳食纤维、( 5 )碳水化合物、( 6 )矿物质、( 7 )水。

  水参与人体的新陈代谢,参与人体组织构成。水是人体所必须的营养,一个成年人一天约需要 1.5 升 至 2.5 升 水(包括食物含水、饮水、物质代谢内生水等)。不要感到口渴时才大量猛喝,应少量多次饮用。

  矿物质也参与人体的新陈代谢,有些矿物质参与人体的组织构成,有些矿物质是人体生物酶合成不可缺少的媒介。人体必需的矿物质种类繁多。例如钙、镁、磷、铁、钾、钠、偏硅酸、锶、锌、锰、硒、锗,等等。人体不需要的矿物质主要有铅、镉、砷、汞等等有毒的重金属。

在土地和岩层中流淌或储存的水天然水含有矿物质,是水和矿物质双重营养。亿万年前,人类从海洋水体中进化而来,人的血液和体液至今保持着与海水相似的天然矿物质成分。时至今日,每个人从精卵结合开始,在一定量的天然矿物质水中孕育生命,习惯了从水中吸收矿物质。这一与生俱来的本能,使得人体对水中矿物质的吸收率高于 90% ,而对固体食物中矿物质的吸收率一般少于 30% 。所以,人体无法只从固体食物中获得足够的矿物质,通过饮用含有天然健康矿物质的水来补充营养是很有必要的。

第三问:水主要的生理功能是什么?

答:水是生命之源,成人体重的 60% ~ 70% 都是水。其主要生理功能是:消化食物,作为体液来溶解营养物质,传送养分到各个组织,担负吸收和搬运的任务,排泄人体新陈代谢产生的废物,保持细胞形态,提高代谢作用,调节体液黏度,改善体液组织的循环,调节人体体温,保持皮肤湿润与弹性。

第四问:您所饮用的水被污染了吗?

  答:据联合国发布的资料表明:世界上有一半以上的江河被污染,有 30 多亿人的饮水不符合卫生标准,有 20 多亿人的饮水发生困难。在发展中国家,有 80% 的各类疾病是通过饮用了不卫生的水得以传播的,每年因饮用不卫生水至少造成全球 2000 万人死亡,因此,水污染被称做“世界头号杀手”。在水污染所引起的疾病中,最普遍且对人类健康造成影响最大的是疟疾、血吸虫病、肠内寄生虫感染和河盲病(盘尾巴丝虫病)等。

第五问:水龄与水质有什么关系?

  答:水源的年龄是长期以来被人们所忽视的指标,在国际上也是刚刚被关注。水龄与污染和活性都有一定的关系。水龄越高,水的污染越小,水的活性越高。对地下水龄的测定一般采用碳同位素( 14 C )作为示踪剂,求取水文地质参数,研究地下水动态。

地球上不同来源的水其更新的时间不同,例如河水流动更新一次需要 20 天,湖水需要 100 年,而地下水的更新时间至少 300 年。

世界长寿之乡石山裂缝自然涌出的天然泉水水龄往往较长, 如 巴马县班足屯泉水的水龄为 3390 年,坡皇山(岩高)的水龄为 1950 年。

第六问:如何区分软水和硬水?

  答:用硬度来区分软水和硬水。硬度是由水中的钙盐和镁盐的含量来决定。水中钙镁盐含量越高,硬度越高。通常,不严格的区分方法是:水中钙镁含量大于 100 毫克每升为硬水,少于 100 毫克每升为软水。严格的区分方法如下:

  特软水:   0 - 71   毫克每升

  软   水: 71 - 142 毫克每升

  中硬水: 142 - 285 毫克每升

  硬   水: 285 - 534 毫克每升

  特硬水:     > 534 毫克每升

  单位为美国度 : 每升水中含有的钙盐和镁盐的毫克数。一毫克每升即为 1 度。钙盐是指碳酸氢钙、硫酸钙、氯化钙、氟化钙,等等。镁盐是指碳酸氢镁、硫酸镁、氯化镁、氟化镁,等等。反反复复烦烦烦反反复复烦烦烦.jpg


华水活泉水与茶

自古以来茶叶界就有一个共识:好茶要用好水泡。

古人日:“无水不可与之论茶”,“茶性必发于水,八分之茶,遇十分之水,茶亦十分;八分之水,试十分之茶,茶只八分耳”,其中“无水”就是指没有好的泡茶之水,没有好的泡茶水就不能称之为真正的“品茶”,用好的水泡出来的茶,会体现茶叶全面的品质。反之,若用不好的水来泡茶,则会掩盖好茶的品质,是品茗的一大缺憾。

 

茶圣陆羽对自然界的水作了详尽的调查和评估,提出了煮茶用水推泉水为最。其标准是:“山水上,江中水,井下水”。

 

巴马华水活泉水源是自断裂带远距离长时间的运移,在矿物岩层中渗透过滤,被天然磁化、矿化、碱化成为结构式永久小分子团弱碱性矿泉水,长期存放不改变。正是他的这种小分子团水的强渗透力、强溶解力、强扩散力、弱碱性,使得能够快速溶解茶叶,泡出茶叶中的原香味。

巴马华水活泉锶矿泉水中的锶对人体主要有促进骨骼和牙齿生长发育功能,是人体所必须微量元素,人体所有的组织中都有锶。人体内钠过多容易引起高血压、高血脂、高血糖、心血管疾病,而锶却能减少人体对钠的吸收,有预防三高及心血管疾病的作用

 

华水活泉水与酒

源自巴马当地的华水活泉锶矿泉水,解酒有奇效。因为源自世界长寿之乡--广西巴马,巴马水是天然的弱碱性、小分子团水,对身体无任何毒副作用。酒精通过肝脏分解为乙酸,醉酒的人喝了天然华水活泉(弱碱性)后,与酒精分解的乙酸相互中和,不但能有效解酒,让人感觉舒服一些,还能保护胃黏膜,让你的胃免受伤害。

 

饮酒后非常口渴的原因是,酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常,体内水分的2/3都在细胞内,但是酒精增加后,细胞内的水分会移动到血管中,所以虽然整个身体的水分不变,但因细胞内的水分减少了,也会觉得干渴。

 

巴马华水活泉水源是自断裂带远距离长时间的运移,在矿物岩层中渗透过滤,被天然磁化、矿化、碱化成为结构式永久小分子团弱碱性矿泉水,长期存放不改变。他的这种小分子团水的强渗透力、强溶解力、强扩散力、弱碱性能快速补充细胞所需水分,而且能够加快体内新陈代谢,快速提供分解酒精所需酶。最终达到解酒效果。

 

华水活泉水与三高

 

三高病因:

人体所需矿物质和微量元素,有30%是来自于饮用水,这部分是不能被食物中的矿物质和微量元素所代替。我们实际生活用水中,水分子直径过大不能通过细胞壁进入细胞内,从而不能达到吸收矿物质和微量元素的效果,所以直接影响人体的饥饿感和人体各项机能的正常运行。

为了更多的摄取人体所需元素,就需要过多的饮食,饮食中脂类过多,醇类过多。同时又没有合理的运动促进脂类醇类的代谢,导致体内脂类醇类物质逐渐增多,血中胆固醇或甘油三酯过高形成高血脂,掺杂在血液中的脂类醇类物质,使毛细血管堵塞,随着时间的推移,脂类醇类物质容易和体内游离的矿物质离子结合,形成血栓。血栓容易在血管的拐角处,或者瓶颈处堆积,钙化。同时血栓越来越多,使血管直径缩小。心脏为了保持足够的供血量,就增加血压,造成高血压。人体机能下降易使胰岛素相对或者绝对不足,使体内碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养素代谢异常,从而导致血糖异常,造成高血糖。

巴马华水活泉不含铅、铬、砷、汞等任何有毒重金属;锶、钙、镁等益生矿物质含量较高,属于硬水,有利于防止缺钙,防治心血管病;华水活泉中偏硅酸具有恢复血管弹性、清除血管内壁沉积脂肪的作用,从而保护心脑血管系统正常机能,降低血脂血压;天然小分子团水,活性强,能够迅速参与人体新陈代谢,保证人体生理功能的正常运转。华水活泉的小分子团特点还有减肥、美容、补水等一系列的神奇效果。

巴马华水活泉内的锶是一种人体必需的矿物质微量元素,它有延缓人体対钠的过量吸收的作用,能延缓血压升高,减少血压波动,延缓动脉粥样硬化进程中斑块形成,以及减少肝细胞损伤,明显降低血尿酸的作用。巴马华水活泉高锶天然泉水具有高锶、高钙的特点,其含锶量巴马地区最高,约0 .48mg/L,钙含量约80mg/L,与人体锶钙比例相一致l: 166,长期饮用延年益寿。

乐投letou最新地址携手巴马华水活泉,提倡健康、合理饮水。


19801993118

3369805545